Transforma tu vida, un taller a la vez.
«Picnic en el bosque» es una serie de talleres vivenciales diseñados para ayudarte a sanar, crecer y fortalecer tu bienestar emocional. Cada experiencia está guiada por profesionales en salud mental y creada para impulsarte hacia una vida más plena y consciente.
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Talleres creados para tu crecimiento emocional
Nuestros talleres están diseñados para quienes desean algo más que información: buscan experiencias transformadoras.
A través de dinámicas prácticas, ejercicios emocionales y acompañamiento profesional, te ayudamos a:
- Fortalecer tu autoestima
- Desarrollar asertividad y límites sanos
- Sanar heridas del pasado
- Reconectar con tu identidad
- Potenciar tu empoderamiento personal
Cada encuentro combina psicología basada en evidencia con actividades vivenciales que te permitirán llevar la teoría a tu vida diaria.
¿Qué puedes esperar de tu experiencia?
- Experiencias vivenciales: Nada teórico. Todo práctico, emocional y profundamente personal.
- Metodología psicológica: Basada en terapia cognitivo-conductual y técnicas de intervención emocional.
- Grupos reducidos: Aseguramos cercanía, guía personalizada y una experiencia significativa.
- Ambiente seguro y confidencial: Espacios diseñados para que puedas abrirte sin miedo a ser juzgado.
- Resultados reales: Cada dinámica está creada para generar cambios concretos en tu vida diaria.
- Contacto con la naturaleza: Buscamos un lugar tranquilo, lleno de naturaleza y aire fresco.
Invertir en ti no es un lujo; es una decisión que puede cambiar tu vida.
Nuestros talleres están diseñados para acompañarte con profesionalismo, calidez y herramientas reales.
Próximos talleres
Domingo 14 de diciembre
El arte de dejar ir
Un espacio íntimo para cerrar ciclos y avanzar con más paz interior.
*(Nuestra primera edición de este taller será gratuita, pero con un cupo limitado)
Descripción:
Este taller te acompaña a soltar con amor lo que pesa, lo que ya cumplió su propósito o lo que te impide avanzar. A través de ejercicios simbólicos, visualizaciones y dinámicas grupales, aprenderás a liberarte emocionalmente y abrir espacio a nuevas etapas de tu vida.
Incluye:
Actividades guiadas por profesionales
Materiales
Espacio íntimo y seguro
Acompañamiento emocional durante todo el proceso